上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

チアシードダイエット実践・
体験・効果報告
5


チアシードを使ったダイエット体験報告
ですが、最終結果報告です


私が 買ったチアシードは三袋
チアシードぷくぷくキャンディー5袋


チアシードは 1日おおさじ3杯摂取
で、 半月で三袋完了


毎日チアシードの他にダイエット良いもの
糸寒天、黒大豆きな粉を入れた無脂肪牛乳、
黒酢
をお水でストレートで割って・・・
ヨーグルト、玄米 等を 摂取していました

半月の間に健康センターで、
デトックス効果
がある
岩盤浴・岩塩浴
サウナ

を 二回行きました


チアシードを摂取すると たしかに
おなかが まんぷくかんが あり、
食べる量が 本当に減りました

お通じは 必ずあり、とっても効果的だと
思いました


が・・・・


体重は 全く減りませんでした(;ω;*)ウゥゥ


これから 10代のトキは 少し食べなければ
すぐ 体重が 落ちたのに(;ω;*)ウゥゥ

おまけに めちゃくちゃ冷え性で 汗もかかないし・・・


と いう結果です


チアシードダイエットを考えていらっしゃるかた、
満腹感や お通じは 本当に最高に良いと思います

痩せにくいかたは スポーツなどをちゃんと
しないと駄目かと思われます(;ω;*)ウゥゥ

頑張ってみてください



チアシード一番安いお店>>


私が買ったチアシードのお店
5月下旬確実にお届け!テレビで話題!10倍に膨らむ魔法の種!チアシード100g
5月下旬確実にお届け!
テレビで話題!10倍に膨らむ魔法の種!
チアシード100g


チアシード33%増量!お腹の中で10倍に膨らむ魔法の種!ふくらむキャンディーぷくぷく【5袋】
チアシード33%増量!
お腹の中で10倍に膨らむ魔法の種!
ふくらむキャンディーぷくぷく【5袋】




その他のチアシードも見てみる>>こちらから

デトックスダイエット関連は>>こちらから


楽天カードが絶対お得ですょ♪詳しくはこちら


*FC2ダイエット・コスメブログ
*人気blogランキングへ
。*゜:.:+あっとコスメ 口コミでオススメ激安 美容 ダイエット ラブ通販゜+:.:゜*。
スポンサーサイト

チアシードダイエット実践・体験・効果報告5



チアシード体験11日目



チアシードダイエットを始めて
今日で11日目・・・
3袋買って 今日で3袋目突入!!!

体重は全く おちていません・・・(;ω;*)ウゥゥ

確かに チアシードを摂取した後は
あまり 沢山の量を 食べられなくなり
すぐに おなかが いっぱいになるのは事実です!!!

お通じも 毎日 必ず ありますし・・・


けど おそらく今の私には 食事を 減らしただけで
体重を 落とすのは どうも無理らしいです(T_T)

極度の冷え性で 冷たいものばかり飲んでいて・・・

汗も まったく かかない体だし・・・

体質改善でも しないと駄目みたぃ・・・


たしかに 10代の頃は ダイエットしても
すぐ 体重が 落ちました



数ヶ月前に 毎日マラソンを二ヶ月続けていたのですが
それでも 体重は 一キロも 減りませんでした・・・


今週は 焼肉やさん。ケンタッキー。中華。

の 外食が たまたま続いちゃったからった・・・のも
あるかな?


でも あと 4、5日分のチアシードしか無い(;ω;*)ウゥゥ

もぅ 駄目かなぁ゚(゚*´Д⊂グスン



チアシード一番安いお店>>

私が買ったチアシードとぷくぷくキャンディー
5月下旬確実にお届け!テレビで話題!10倍に膨らむ魔法の種!チアシード100g
5月下旬確実にお届け!
テレビで話題!10倍に膨らむ魔法の種!
チアシード100g


チアシード33%増量!お腹の中で10倍に膨らむ魔法の種!ふくらむキャンディーぷくぷく【5袋】
チアシード33%増量!
お腹の中で10倍に膨らむ魔法の種!
ふくらむキャンディーぷくぷく【5袋】



楽天カードが絶対お得ですょ♪詳しくはこちら


*FC2ダイエット・コスメブログ
*人気blogランキングへ
。*゜:.:+あっとコスメ 口コミでオススメ激安 美容 ダイエット ラブ通販゜+:.:゜*。

チアシードダイエット実践・体験・効果報告4


チアシード体験5日目
一昨日は岩盤浴
デトックス
体験してきました
岩盤浴の感想とチアシードの体験感想です


チアシードは今朝 1袋空いてしまいました
1日大さじ三杯だと4日間くらいしかもたないみたい・・・・・

とりあえず お通じが 毎日出てます


一昨日健康センターの岩盤浴で毒だしを してきたんですが

岩盤浴初体験

健康センターの入泉料1200円+岩盤浴料600円をフロントで払って
岩盤浴の予約を入れて・・・
トータルで1800円は お得でしょ?

岩盤浴に入る前に お風呂やサウナで 体を温めてください」
と言われてて・・・

でも 何だかんだで お風呂に入る時間が5分くらいしかなくなってしまって・・・
で、
岩盤浴の服に着替え 岩盤浴場へ・・・

時間は90分間

岩盤浴 岩塩浴 足温浴」の三種類を 好きなように入ってください

とのコト・・・


うつ伏せ5分 仰向け10分 水を飲む・・・
を何セットか 繰り返し


でも結局 私は 汗ばむくらいで 大量の汗なんてかかず・・・
岩盤浴の部屋から出ると 寒くて・・・

でも 頭はフラフラ

その後 お風呂やサウナに数時間入ったり
中国式足裏マッサージを受けたり・・・

それでも 全く 汗ばむ事すらなく・・・

寒くてしょうがなぃ・・・

だんだんと頭も痛くなって・・・


そんな 1日でした

また チャレンジしてみます

くやしいので
デトックス関連商品をみていました
クチコミの多い順です
>>デトックス関連商品




チアシード一番安いお店>>

私が買ったチアシードとぷくぷくキャンディー
5月下旬確実にお届け!テレビで話題!10倍に膨らむ魔法の種!チアシード100g
5月下旬確実にお届け!
テレビで話題!10倍に膨らむ魔法の種!
チアシード100g


チアシード33%増量!お腹の中で10倍に膨らむ魔法の種!ふくらむキャンディーぷくぷく【5袋】
チアシード33%増量!
お腹の中で10倍に膨らむ魔法の種!
ふくらむキャンディーぷくぷく【5袋】




楽天カードが絶対お得ですょ♪詳しくはこちら


*FC2ダイエット・コスメブログ
*人気blogランキングへ
。*゜:.:+あっとコスメ 口コミでオススメ激安 美容 ダイエット ラブ通販゜+:.:゜*。

チアシードダイエット実践・体験・効果報告


チアシード体験4日目


チアシードダイエットを始めて4日目になりました
とりあえず チアシードの満腹感の感想です

朝 寝起きに コップ一杯のお水にチアシード
大さじ一杯

昼に ヨーグルトや 飲み物に チアシード
大さじ一杯

夜、お味噌汁にチアシードを大さじ一杯
糸寒天も 多めに
玄米を少し・・・

という 形で チアシードを 1日大さじ三杯摂取することにして
実践しています


チアシードの摂取量は 一日に 大さじ三杯だそうです。


で、満腹感の 感想なんですが・・・

おなかが いっぱいになる感じ・・・
と 言うよりは 
おなかが 誇張しているといいますか・・・
膨らんでいるような・・・
張っているような・・・

そんな感じがします。。。

でも たしかに たくさん食べなくても
そのときは 満足します☆

ぅんぅん

間食したくなったら  チアシードぷくぷくキャンディー
一粒・・・

まだ 体重などに大きな変化は ありません


ひとつ朗報は 毎日必ず お通じが気持ち良くあります


また 報告します



チアシード一番安いお店>>

私が買ったチアシードとぷくぷくキャンディー
5月下旬確実にお届け!テレビで話題!10倍に膨らむ魔法の種!チアシード100g
5月下旬確実にお届け!
テレビで話題!10倍に膨らむ魔法の種!
チアシード100g


チアシード33%増量!お腹の中で10倍に膨らむ魔法の種!ふくらむキャンディーぷくぷく【5袋】
チアシード33%増量!
お腹の中で10倍に膨らむ魔法の種!
ふくらむキャンディーぷくぷく【5袋】




楽天カードが絶対お得ですょ♪詳しくはこちら


*FC2ダイエット・コスメブログ
*人気blogランキングへ
。*゜:.:+あっとコスメ 口コミでオススメ激安 美容 ダイエット ラブ通販゜+:.:゜*。

チアシードダイエット実践・体験・効果報告



チアシード体験1日目



朝起きたら 体重は49キロ・・・

とりあえず 今朝 おきがけに コップ300mlのお水に
チアシードを 大さじ2杯入れて 飲んでみました。。。。

ふやかしたりする時間を置かずに すぐに飲んでしまいました。。。

チアシードの味自体は 無臭で何も味は ありません。
味の無いゴマ・・・
って 言った感じでしょうか?
チアシードの周りが ぬるぬるしています。

そのときの満腹感は わかりませんでした

寝起きに 300mlのお水を飲んだら
それだけで とりあえずは・・・・・ 

って いう気が・・・・・


私は寝てる最中から おなかが ずーっと すいているので
朝起きると すぐに 毎日 ご飯やパンを食べます

今日は おなかが グーグーなってましたが
キャベツの千切りだけの朝食にしました

旦那様に作るお弁当の 残りを 食べるのが毎朝
楽しかったのですが
これからは 残らないように作らなければ・・・


一緒に買った チアシードぷくぷくキャンディー
の アセロラを 一粒なめ・・・
これは普通に 美味しい

その後 友達のお家に遊びに行ったので
友達が 「一平ちゃんのカップ焼きそば」を
ご馳走してくれる事になって・・・

断れないので 食べてしまいました・・・・・

その後 家に帰ってきてからは、 毎日の日課の きな粉を入れた牛乳を飲みました


ぷくぷくキャンディーの ブルーベリーを一粒・・・


寝る前は 毎日 黒酢を ストレートでお水で割って
飲んでます


夕飯も とりあえず 控えようと
スーパーで寒天も 買ってきました

どんな感じで ダイエットしていくか
色々 考えながら やっていくつもりです

必ず効果を だしたいと思ってます

チアシードを買って良かった~
と 最後に思いたい( ̄ε ̄〃)b


大さじ1ぱいのチアシード
チアシード
大さじ2杯のお水を入れて30分くらい放置したところ・・・
チアシード2


チアシード一番安いお店>>

私が買ったチアシードとぷくぷくキャンディー
5月下旬確実にお届け!テレビで話題!10倍に膨らむ魔法の種!チアシード100g
5月下旬確実にお届け!
テレビで話題!10倍に膨らむ魔法の種!
チアシード100g


チアシード33%増量!お腹の中で10倍に膨らむ魔法の種!ふくらむキャンディーぷくぷく【5袋】
チアシード33%増量!
お腹の中で10倍に膨らむ魔法の種!
ふくらむキャンディーぷくぷく【5袋】



楽天カードが絶対お得ですょ♪詳しくはこちら


*FC2ダイエット・コスメブログ
*人気blogランキングへ
。*゜:.:+あっとコスメ 口コミでオススメ激安 美容 ダイエット ラブ通販゜+:.:゜*。

FC2ダイエット・コスメブログ 人気blogランキングへ ★ 可愛いshopらんきんぐ ★
ブログ王ランキング FCR可愛い女の子 ブログ検索☆BITZ
無料ホームページ 無料カウンター ロリポップ!★85種類もの面白くて可愛いドメインがたくさん♪ 楽天カードエーハチネット リンクシェア アフィリエイト紹介プログラム

:ダイエット :口コミ :美容 :美容整形
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。